Gesundheits- und Rehabilitations-Sportgruppe
Kleinblittersdorf e.V.
Unsere Mission
Wir sind der Herz- und Gesundheits-sportverein für die Region Kleinblittersdorf mit mittlerweile fast 60 aktiven Mitgliedern.
Der Zweck unseres Vereins ist die Förderung des Herz- und Rehabilitationssportes und der damit verbundenen körperlichen Ertüchtigung speziell für Patienten mit koronaren Erkrankungen.
Hierzu haben wir eine für die Teilnehmerzahl vorgeschriebene Anzahl sehr gut ausgebildete Übungsleiter, die - ebenso wie die Mitglieder unseres Vorstandes - regelmäßig an den entsprechenden Maßnahmen unserer Fortbildungspartner teilnehmen.
Damit basieren unsere Methoden immer auf neuesten, wissenschaftlich basierten Fakten.
Bei unseren Sportterminen ist immer ein Arzt mit kardiologischer Erfahrung anwesend.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
sind leider immer noch Zivilisationskrankheit Nr. 1 !
"Die "ambulante Herzgruppe am Wohnort" ist eine Gruppe von Patienten mit koronarer oder einer anderen Herzkrankheit. Eine solche Gruppe trifft sich unter der Leitung eines speziell ausgebildeten Übungsleiters und eines kardiologisch erfahrenen Arztes regelmäßig, zumeist einmal wöchentlich, um gemeinsam durch Bewegungstherapie, Entspannungsübungen, Gruppengesprächen und andere Maßnahmen (z.B. Ernährungsberatung) die kardiovaskulären bzw. Herz-Kreislauf-Risikofaktoren zu reduzieren.
Bewegungstherapie als wesentlicher und wissenschaftlich anerkannter Bestandteil dieser Risikoreduktion ist dabei die ärztlich verordnete, dosierte, der Leistungseinschränkung der Patienten individuell angepaßte und ärztlich überwachte körperliche Aktivität. Diese soll möglichst einen Trainingseffekt erzielen und so die körperliche Fitness fördern.
Die Verantwortung für die gesamte Aktivität jedes Teilnehmers liegt beim behandelnden Arzt."
(Quelle: Homepage des
HGS)
Wissenschaftliche Fakten
Fünf der zehn häufigsten Todesursachen waren dem Bereich der HerzKreislauf-Erkrankungen zuzuordnen.
Es handelte sich dabei um
- chronische ischämische Herzkrankheit
- akuter Herzinfarkt
- Herzinsuffizienz
- Hypertensive Herzkrankheit (eine Erkrankung des Herzmuskels durch chronischen Bluthochdruck)
- Vorhofflattern und Vorhofflimmern
Allein an diesen fünf Erkrankungen starben 2018 insgesamt
96 000 Männer und 109 000 Frauen.
Weitere häufige Todesursachen waren Krebsleiden (Bösartige Neubildungen).
Bei den Männern waren Krebserkrankungen der Bronchien und Lunge, der Prostata, des Dickdarms und des Pankreas die Ursache für 61 000 Sterbefälle.
Bei den Frauen waren es Brustkrebs und Lungenkrebs: Insgesamt 35000 Frauen verstarben daran.
Quelle: Destatis 2021 (Link auf dem Logo)
Projekte bis Ende 2024
- Verstärkte Öffentlichkeitsarbeit
- Infostände auf Veranstaltungen in der Region
- Kurse Erste Hilfe / Reanimation regelmäßig
- Vorträge von Ärzten / Spezialisten
Krankenkassen die den Rehabilitationssport unterstützen
(wenn du auf das Logo klickst, wirst du zur entsprechenden Seite weitergeleitet)